IDYLLA MASSAGECracovie · Floriańska 26/6
Massage thérapeutique Cracovie
Une approche manuelle précise, adaptée à votre problème spécifique
Tarifs - Massage thérapeutique Cracovie
Massage thérapeutique
60 min 300 złPaiement en espèces sur place. Tarifs complets de toutes les prestations → Tarifs
Massage thérapeutique, qu'est-ce que c'est ?
Le massage thérapeutique personnalisé est une forme professionnelle de travail manuel destinée aux personnes souffrant de douleurs précises, se remettant d'une blessure ou d'une opération, ou présentant un trouble de l'appareil locomoteur. Contrairement au massage de relaxation général, chaque séance est précédée d'un entretien approfondi et d'un bilan fonctionnel, puis planifiée avec précision en fonction d'un objectif thérapeutique défini. Nous employons des techniques manuelles, la mobilisation des tissus mous, le travail des points gâchettes et des étirements à visée de récupération.
Comment se déroule une séance ?
Entretien approfondi - historique des troubles, résultats d'examens, traitements antérieurs et objectif thérapeutique.
Bilan fonctionnel - évaluation de l'amplitude des mouvements, de la force musculaire, des points douloureux et des tensions tissulaires.
Plan de séance - choix des techniques et de leur ordre à partir du bilan personnalisé.
Séance thérapeutique - travail précis des points gâchettes, mobilisation articulaire et techniques fasciales.
Recommandations - exercices à réaliser chez vous et conseils pour la suite de la récupération.
Bienfaits
Réduction des douleurs liées à certains troubles et blessures
Récupération plus rapide après une opération ou une blessure
Amélioration de l'amplitude des mouvements des articulations et de la colonne vertébrale
Normalisation du tonus musculaire et relâchement des contractures
Assouplissement des adhérences et des cicatrices postopératoires
Amélioration des fonctions neuromusculaires et de la coordination
Programme d'exercices personnalisé et conseils pour un travail autonome
Questions fréquentes
En quoi le massage thérapeutique diffère-t-il d'un massage classique ?
Le massage thérapeutique cible un problème précis. Il est précédé d'un entretien approfondi et d'un bilan fonctionnel, et les techniques sont choisies dans un but thérapeutique, pas uniquement pour la relaxation. Il exige de solides connaissances anatomiques et une bonne compréhension des troubles fonctionnels.
Ai-je besoin d'une ordonnance médicale ?
Aucune ordonnance n'est requise. Si vous en possédez, apportez toutefois vos documents de santé, tels que radiographies, IRM ou comptes rendus de spécialistes - ils permettront de mieux planifier la séance.
De combien de séances ai-je besoin ?
Le nombre de séances dépend du problème et de son ancienneté. Une douleur aiguë s'atténue souvent après deux à quatre séances, tandis que les troubles chroniques peuvent en nécessiter six à douze. Après la première séance, la masseuse vous proposera un programme prévisionnel.
Peut-on associer le massage thérapeutique à d'autres pratiques ?
Tout à fait. Le massage thérapeutique complète très bien les programmes de récupération, les exercices de mobilité, le kinesio taping ou l'acupuncture. Informez-nous des autres pratiques que vous suivez.
Comment réserver une séance ?
Vous pouvez réserver par WhatsApp (+48 786 906 584), par e-mail ou par téléphone. Nous sommes ouverts tous les jours de 10:00 à 02:00.
Réserver Massage thérapeutique Cracovie
Ouvert tous les jours 10:00-02:00.
ul. Floriańska 26/6, Kraków
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